Обновлённый курс растяжки

ЧТО НОВОГО:

Вы получите такие же крутые результаты, как и в старой версии курса. Но теперь будет проще начать и не бросить) Потому что к тем занятиям добавились новые, длительностью ВСЕГО ПО 30 МИНУТ!

С чем у вас ассоциируется занятия растяжкой? Со шпагатом и спортом? Но это совсем не обязательно про это! Прочитайте ниже и узнаете много нового 😉

Растяжка это прежде всего молодость и активность. Это гибкость, плавность движений, подтянутое тело


Какой образ жизни мы обычно ведём?

Часто это малоподвижный, недостаток физической нагрузки…

Тело со временем деревенеет и теряет растяжку. Ухудшается самочувствие, начинаются боли в суставах, пояснице и даже головные боли. При этом если у вас нет никаких патологий и вы нормально питаетесь, то скорее всего ваши проблемы только от недостатка подвижности и растяжки.

В результате уже начиная с 25 лет сталкиваемся с постоянной усталостью, ленью… Конечно, в этом случае нам уже не до растяжки! И вообще не до чего, в свободное время хочется полежать, максимум — это посидеть в инстаграме 🙈


Но вы можете быть другими:

✅ Растяжка кардинально улучшает самочувствие. За счёт улучшения кровоснабжения, эластичности мышц и подвижности суставов продлевается молодость и активность. Вы постоянно будете в тонусе и у вас появится много сил и энергии. Одно это однозначно улучшит вашу жизнь во всех её аспектах


✅ Растяжка улучшает внешний вид. Это и осанка, и походка, и плавные грациозные движения


✅ В итоге всё перечисленное придаёт вам уверенность в себе, вы чаще находитесь в хорошем настроении. Это сразу заметят все вокруг: и мужчины; или если у вас есть муж — это заметно улучшит ваши отношения; и ваши дети, которым вы нужна молодая, весёлая и жизнерадостная

Растяжка. Via_photo

Нужно только начать. 80% успеха зависит от первого шага. Второй шаг не заставит себя ждать, вы втянетесь, начнёте получать удовольствие от растяжки.

Результаты будут видны буквально сразу. Не в сантиметрах шпагата, а в первую очередь в появившейся энергии и легкости в теле.

И шпагат у вас тоже получится!

Ведь прочувствовав все улучшения на себе, вы не сможете это забросить. Потому что вам будет это нравиться, это будет не в тягость, а в радость :)

Растяжка. Via_photo

НА КАКОЙ ВОЗРАСТ

Возраст 90% моих учениц от 21 до 47 лет. Но многие занимаются целыми семьями, «подсаживают» на занятия родителей, мужей и детей) Часто покупают для подростков

Самой старшей ученице 65 лет, а самым младшим от 3-4 лет — это когда дети интересуются занятием мамы и начинают повторять за ней :)

Могу с уверенностью сказать, что у этих упражнений нет ограничений по возрасту. Если нет медицинских противопоказаний и есть желание, то самое время начать!

КАК ПРОХОДИТ

Растяжка. Via_photo

УДОБНО

Вы просто включаете занятие и повторяете за Алиной, как на тренировке, только прямо у себя дома. Занятия очень интересные, пролетят на одном дыхании :)

  Тренировки можно смотреть на сайте, а так же можно скачать.  

Растяжка. Via_photo

ПОНЯТНО

У Алины настолько большой опыт ведения тренировок (более 14 лет), что она хорошо знает все вопросы клиентов при выполнении упражнений. Она всё подробно объяснит, а камера покажет всё с нужных ракурсов — будет понятно всем

Растяжка. Via_photo

ПОСТОЯННЫЙ ДОСТУП

Курс — это записанные 23 видеотренировки с разными наборами упражнений. 15 — по 30 минут, и 8 — по 50 минут. Рассчитано на 2 месяца занятий,  а в последующие месяцы снова начинаете с первого занятия. Таким образом можно заниматься круглогодично без каких либо ограничений

Растяжка. Via_photo

ДОСТУПНО

  Для занятий требуется лишь любое устройство (телевизор, телефон, планшет, компьютер. Есть возможность скачать видео), и спортивный коврик (или любой коврик с мягкой поверхностью)  

Курс ведёт Алина

Дипломированный тренер по растяжке, с опытом работы с простыми людьми более 14 лет. Мастер спорта по художественной гимнастике

В свои 33 года Алина энергична, стройна и пластична, чем с радостью поделится и с тобой😉


Обратная связь от автора

Я всегда на связи по любым вопросам :)

Растяжка. Via_photo

Отзывы



Цена

6000 руб (2300 грн)

Укажите e-mail (в форме ниже), на который вы получите постоянный доступ к курсу

Напишите свой email в форме ниже:

Название продукта:
Сумма оплаты, руб

Оплатить можно карточкой из стран всего мира, валюта автоматически конвертируется, без комиссии. Заполняйте форму выше.  

Возможны и другие методы платежа:

для оплаты PayPal нажмите здесь

для оплаты Яндекс.Деньги, QIWI, наличными нажмите здесь